Alimentación Saludable
¿Por qué es importante cuidar tu alimentación?
Realizar una alimentación poco saludable y excesiva, es causa del desarrollo de enfermedades y problemas de salud tales como la obesidad, la hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, colesterol alto, diabetes mellitus tipo 2 y algunos tipos de cáncer. Comer de manera equilibrada es fundamental para mantener la salud.
Alimentación Saludable | Promoción de la salud (miguiadesalud.es)
UGC CARLOS CASTILLA DEL PINO
¡Gymkhana saludable en el CEIP Turruñuelos! 
Esta iniciativa, integrada en la línea de intervención “estilos de vida saludable” del programa “Creciendo en salud” de la Junta de Andalucía, está dirigida a los estudiantes de 5º y 6º de primaria y promueve la importancia de desarrollar hábitos de vida saludables a través del juego.
La delegada territorial de Consejería de Salud y Consumo, Maria Jesus Botella, el gerente de DSAP Córdoba y Guadalquivir SSPA, Francisco Javier Fonseca, y la coordinadora de cuidados de enfermería de la UGC Castilla del Pino, María Luisa Sánchez, estuvieron presentes en esta enriquecedora experiencia.
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UGC LA CARLOTA
Las profesionales Aránzazu Sempere, enfermera de familia, e Isabel Serrano, trabajadora social, de la UGC La Carlota, han impartido un taller sobre “Hábitos de vida saludables” a personas usuarias del centro de educación de adultos de #LaVictoria.
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UGC FUENTE PALMERA
Rosalía García, enfermera de #FuenteCarreteros y perteneciente a la UGC de Fuente Palmera, ha impartido un taller sobre hábitos de vida saludables a personas mayores, incluido dentro del programa de actividades para conmemorar la “Semana del Mayor”.
UGC GUADALQUIVIR
Puedes unirte todos los jueves a las 18 h en la consulta de #embarazo para apoyar la salud de la madre, el bebé y toda la familia.
UGC PALMA DEL RIO
La UGC Palma del Río-Peñaflor ha desarrollado en el Centro de Educación Permanente de adultos Al-Sadif de Palma del Río el taller “La cesta de la compra”, ofreciendo información que les permita adquirir competencias para practicar una alimentación y una actividad física saludables.
UGC SANTA ROSA
Dolores Pulido Sánchez, enfermera referente de centros escolares y perteneciente a la UGC Santa Rosa, ha impartido talleres relacionados con 
alimentación saludable y 
actividad física en diversos centros educativos de la zona.
El objetivo es fomentar la adquisición de hábitos de vida saludables destacando la importancia de una 
dieta variada y equilibrada y dando a conocer los beneficios del ejercicio físico como prevención de la obesidad infantil y otras enfermedades.
UGC BUJALANCE
El centro de salud de Cañete de las Torres realiza el taller “SALUD-ate con ejercicio físico y alimentación saludable” para concienciar a la población sobre su importancia a través del uso de dinámicas grupales y ejercicios prácticos.
UGC LA CARLOTA
Compartimos algunas imágenes de los ‘Talleres sobre Alimentación Saludable’ impartidos por la enfermera Ana Arjona, de la UGC La Carlota, a los alumnos de 1º a 4º de la ESO del IES Nuevas Poblaciones de La Carlota.
UGC LUCANO
La enfermera escolar Begoña Criado de la UGC Lucano ha impartido los Talleres de Hábitos de Alimentación Saludable destinados al alumnado de C.E.I.P. San Lorenzo desde infantil a sexto de primaria.
A través de dinámicas adaptadas a su edad, han conocido cuáles son los alimentos saludables y no saludables y cuáles son los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para gozar de una buena salud.